Ayurveda Programme 

KERALA

Découvrez l'art de vivre mieux avec l'Ayurveda, le trésor ancestral de l'Inde, directement à sa source : le Kerala. Connu comme le berceau de l'Ayurveda, le Kerala offre un cadre idyllique où la nature luxuriante et les pratiques traditionnelles s'unissent pour une guérison holistique. L'Ayurveda, avec ses traitements naturels et ses thérapies personnalisées, aide à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme. Que ce soit pour soulager le stress, renforcer votre immunité, améliorer votre bien-être général ou simplement revitaliser votre énergie, l'Ayurveda propose des solutions adaptées à chaque individu. Offrez-vous une expérience authentique et transformative dans le Kerala, où les soins ayurvédiques sont pratiqués par des experts dans leur forme la plus pure et traditionnelle. Faites le premier pas vers une vie plus saine et équilibrée avec l'Ayurveda. 

Ayurveda Traitements 

Manashanthi Chikitsa (Gestion du Stress)

Dans un monde où le stress fait désormais partie intégrante de la vie quotidienne, le traitement Manashanthi, qui signifie "paix mentale", est axé sur l'amélioration de la santé mentale. Il vise à combattre les symptômes liés au stress, tels que l'insomnie, le manque de concentration, la fatigue et les maux de tête.

 Panchakarma Chikitsa (Détoxification Complète) 

Le Panchakarma est un traitement intensif de purification basé sur les anciens textes de l'Ayurvéda. Signifiant littéralement "cinq actions", il inclut le Vamana (vomissements induits), le Virechana (purgation), le Kashaya Vasti et le Sneha Vasti (deux types de lavements médicamenteux), ainsi que le Nasya (médication nasale). 

Shodhana Chikitsa (Purification du Corps)

Le Shodhana Chikitsa est un traitement de purification corporelle qui utilise certaines des procédures du Panchakarma. Il est précédé par le Purvakarma, une étape préparatoire visant à préparer le corps à l'élimination des toxines. 

Sthoulyaghna Chikitsa (Gestion du Poids)

Le traitement Sthoulyaghna Chikitsa agit en augmentant le métabolisme, ce qui aide à utiliser les graisses et à accroître la vitalité, limitant ainsi l'accumulation de graisses dans le corps. Ce traitement repose principalement sur la purification du corps et l'élimination des dépôts de cellulite excessifs, afin de prévenir les maladies.

Rasayana Chikitsa (Traitement pour un Vieillissement Sain - Nettoyage et Rajeunissement)

Le Rasayana Chikitsa est un traitement de rajeunissement et de régénération des tissus. Il favorise le bien-être mental et l'intellect, et convient particulièrement aux personnes ayant un système immunitaire faible ou une vitalité insuffisante. Ce traitement aide les patients à retrouver une condition normale tout en augmentant la vitalité, l'immunité et l'intellect chez une personne en bonne santé. 

Les traitements dispensés par nos Vaidyas (médecins) sont strictement conformes aux principes de l'Ayurveda ancien et seront déterminés en fonction de l'état individuel, sur la base d'une évaluation préliminaire .

Les Effets sur le Corps 

•Élimination des Toxines : Évacuation des toxines accumulées (Ama), laissant le corps revitalisé.

•Équilibre des Doshas : Restauration de l'harmonie entre Vata, Pitta et Kapha, les trois énergies ayurvédiques.

•Amélioration de la Digestion : Renforcement du système digestif pour une meilleure absorption des nutriments.

•Amélioration de la Circulation : Stimulation de la circulation sanguine pour une distribution efficace des nutriments et de l'oxygène.

•Clarté Mentale : Réduction du stress et de la fatigue mentale, favorisant un état de calme.

•Renforcement de l’Immunité : Renforcement des défenses naturelles du corps contre les maladies. 

Le tarif proposé ci-dessus est valable uniquement pour 10 personnesou plus, payantes voyageant ensemble.

 Durée minimale du séjour : 15 nuits.

 10 personnes en chambre double ou twin -   2250 Euros par personne en Euros 

                                                                                        (150 Euros par Personne par Jours )

LE COÛT DU VOYAGE COMPREND 

• Transferts aller-retour vers l’aéroport international de Trivandrum( 1h 15 min ).

• Hébergement.

• Tous les repas.

• Soins ayurvédiques.

• Séances de yoga le matin.

• Méditation. 

• Transport quotidien (5 minutes) jusqu’à la plage de Varkala. 

• Croisière en bateau d’une heure sur le lac Edava pendant la période de séjour.

• Excursion au Jatayu Earth Center. 

• Excursion shopping au centre commercial Lulu ou visite du temple Attukal (visite de la ville de Trivandrum). 

• Excursion à l’île de Manro (balade en canoë à travers la forêt de mangroves et déjeuner traditionnel). 

FORMALITES 

• Passeport valable au moins 6 mois après la date de retour prévue et comportant 3 pages vierges (2 face à face) 

 • Visa : visa e-Tourist (30 jours maximum ; visa 1 entrée 

Liste de Bagages

• Nous vous prions d’apporter trois ensembles de pyjamas en coton pour votre usage personnel. 

• Pensez à emporter une écharpe légère, un châle et des chaussettes en coton, car les soirées peuvent être fraîches. 

• N’oubliez pas vos rapports médicaux et vos médicaments pour une consultation préalable avec le médecin. 

• Vous pouvez également prévoir une paire de lunettes de soleil et un chapeau, si nécessaire.

• Chaussures confortables : Apportez des sandales ou des chaussures légères pour marcher facilement dans le centre et aux alentours. 

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